Пребиотици, пробиотици и синбиотици
Срещаме ги често като термини и масово ги приемаме за нещо полезно, но знаем ли какво означават и каква е разликата между тях? … кога и...
top of page
Търсене
Грам за Килограм
24.04време за четене: 6 мин.
Връзката на храната и хубавата кожа
Знаете ли, че кожата е орган и то най-големия. Тя е вашата обвивка, тя диша, тя ви пази, тя ви дава красота, тя говори за вашето здраве....
25 преглеждания0 коментара
Грам за Килограм
22.04време за четене: 4 мин.
Комбинация въглехидрати и мазнини
Защо да избягваме тази комбинация? Съветвам ви, никога да не кобинирате високо-мазнинно хранене с високо въглехидратни храни. Тази...
59 преглеждания0 коментара
Грам за Килограм
7.04време за четене: 6 мин.
ОСНОВНИ ПРАВИЛА -ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО ЗА ВСИЧКИ ЖЕЛАЕЩИ!
Предизвиквам ви да въведете тези правила за следващите 28 дни! Придържайте се към тяхното спазване, дайте им малко кредит на доверие....
544 преглеждания0 коментара
Грам за Килограм
4.04време за четене: 2 мин.
5 важни опорни точки за да сте здрави
Знаете ли колко фактора са нужни всеки ден в живота ви за да сте здрави да дадете предпоставки на организма ви да функционира с пълният...
220 преглеждания0 коментара
Грам за Килограм
24.03време за четене: 2 мин.
ЗАЩО Е ВАЖНО ДА КИСНЕМ ВСИЧКИ ВАРИВА ВЪВ ВОДА?
ЗАЩО НИЕ КИСНЕМ ЛЕЩАТА ПРЕДИ ДА Я НАПРАВИМ НА ХЛЯБ 24 ЧАСА? Всички сме чували, че варивата като леща, боб, грах, нахут, ориз, просо и...
58 преглеждания0 коментара
Грам за Килограм
6.02.2023 г.време за четене: 2 мин.
Конопен протеин
Ползите от консумация на продукти с конопен протеин - безглутенова смес за хляб с конопен протеин от Грам за Килограм
44 преглеждания0 коментара
Грам за Килограм
26.07.2022 г.време за четене: 6 мин.
Епигенетиката или как начинът на живот управлява гените ни
Kак храненето ни влияе върху епигенетиката
80 преглеждания0 коментара
Грам за Килограм
30.01.2022 г.време за четене: 2 мин.
Какво е трансмазнина?
Трансмазнините се считат за най-лошия вид мазнини, които можете да приемате!
87 преглеждания
Грам за Килограм
30.01.2022 г.време за четене: 3 мин.
Кое прави храната ни токсична по време на готвене? Знаете ли как да я приготвяте?
Знаете ли, че вредите от консумацията на месо - приготвено на грил, върху организма са същото толкова, колкото от тютюнопушенето.
200 преглеждания
bottom of page